Les thromboses veineuses cérébrales, une cause rare d’AVC

L’incidence des thromboses veineuses cérébrales (TVC) est estimée à environ 0,5% de la totalité des accidents vasculaires cérébraux (AVC). Ces caillots sanguins qui se forment au niveau des veines du cerveau passent souvent inaperçus. Les causes ? De multiples facteurs favorisent les TVC. Globalement toutes les causes de thrombose veineuse périphérique peuvent provoquer cet accident cardiovasculaire. […]

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Pourquoi pratiquer la pleine conscience ?

Des études ont montré que la pratique de la pleine conscience, même pour quelques semaines, peut apporter une variété de bienfaits physiques, psychologiques et sociaux.

Mindfulness est bon pour notre corps: Une étude pionnière a constaté que, après seulement huit semaines d’entraînement, la pratique de méditation de pleine conscience augmente la capacité de notre système immunitaire à combattre la maladie.

Mindfulness est aussi bon pour nos esprits: Plusieurs études ont montré que l’attention augmente les émotions positives tout en réduisant les émotions négatives et le stress. En effet, au moins une étude suggère qu’il peut être aussi bon que les antidépresseurs pour lutter contre la dépression et la prévention des rechutes.

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